Sestava na duben – sestava pro jarní očistu

Sestava zaměřená na po povzbuzení činnosti jater.

Játra jsou klíčovym orgánem,který zajišťuje látkovou výměnu a přeměnu živin, stará se o detoxikaci organismu, podílí se na trávení potravy v tenkém střevě a přispívá k tvorbě tělesného tepla. Oslabení se projevuje poruchou tráveni, nevolnosti, oslabením vaziva, šlach a kloubů, svalovým napětim, poruchou menstruačniho cyklu, únavou, zvýšenou nervozitou. V sestavě jsou ásany podporující prokrvení jater, břišní dech, opakování agnisáry a další.