Aktuálně

Hledání světýlek

I když mne jóga provází už řadu let a celá ta cesta je protkaná  tréninkem zastavování  své nepokojné mysli, jsou ...
Zobrazit celý příspěvek

O mysli a sestava pro její zklidnění a vyčištění – zaří/říjen

Chcete-li skutečně udělat něco pro své zdraví- učte se klidu své mysli.Protože vše začíná u chaosu v naší hlavě,která,vytváří-li psychickou ...
Zobrazit celý příspěvek

NOVÝ ROZVRH OD 16.ZÁŘÍ!

Od 16.září se vrací běžný rozvrh. V pondělí bude zpět powerjóga pro začátečníky, úterý bude od 18 hodin Jóga při ...
Zobrazit celý příspěvek
Živana Stupková - jógová pozice v lotosovém květu

Živana Stupková - trenér jógy 2. třídy

„Proč jsem se zamilovala do jógy? 

Pomohla mi poznávat a chápat, jak mé tělo funguje a jak mu mám pomoci, když ho něco bolí. Učí mě zastavit se ve vší té hektičnosti okolo mne. Nutí mě trpělivosti v době, kdy je potřeba mít všechno hned a okamžitě. Je mi obrovskou školou v nalézání rovnováhy a klidu. Vede mě cestou, kde se učím chápat, proč je můj život takový, jaký je. Vše je jenom na nás. Chceme-li něco změnit, ve svém životě (ať už je to cokoliv) jóga nás to může naučit.

Je to jen na Vás, to mi věřte!“

celý profil a profesionální úspěchy